Yun Shou

Rentrée 2016 -2017 et stages de Découverte

Bonjour à toutes et tous,
j’espère que vos vacances se sont bien passées et que vous êtes bien reposés

Il est important de garder cette belle énergie et de la maintenir en vous. Le Qi Gong et notamment la forme que nous allons pratiquer cette année va y contribuer . Elle s’intitule « Daoyin Yangshen Shi Her Fa ».Cela signifie très exactement le Qi Gong de la santé (Yangshen).

Nous continuerons comme prévu la forme « Mawangdui  » et au courant de l’hiver nous pratiquerons « le qi gong de la Tortue », pour renforcer l’énergie du Rein, l’énergie de l’hiver.

Ces formes sont accessibles à tous y compris aux débutants qui n’ont jamais pratiqué. L’objectif est que chacun s’épanouisse et progresse à son rythme. C’est la raison pour laquelle le Qi Gong peut se pratiquer à tout âge .

Les cours de Tai-chi débuteront le lundi 12 septembre 16 et le qi gong le mardi 13 septembre 16 . Tous les cours de cette rentrée seront pratiqués à Maxéville Gymnase André Vautrin 7,avenue Charcot .

De plus, durant le mois de Septembre nous organisons des stages découverte aussi vous pouvez assister au cours gratuitement.

Au plaisir de vous retrouver et bonne rentrée à tous!
Bien amicalement
Martine

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